朝のランニングを始めて約2ヶ月
昨月末にオーバーワークで足首を痛めてしまい、10月2日以降ランニングを断念。
ようやく回復した10月11日。
今期最後の外でのサッカー最終戦は、4−5で負けはしたが、2ゴール1アシストで、3得点にからみ、満足の1日でした。
平成16年くらいから、なかなか忙しくトレーニングをやる余裕もなかったので、運動量もおちていて、思うようなプレーができなく、もう年か・・・と諦めていましたが、ランニングで運動量が復活。
もともと足が速くないし、ボールコントロールもうまくないので、運動量さえ回復すれば、ポジショニングと点であわせるプレースタイルだから、得点は量産できるはずと思っていたが、結果がでて非常に満足です。
努力が結果に結びつくとうれしいものです。
早速、その夜、チームメイトと同じサッカー仲間の寿司屋で、祝杯をあげました。
ちょっと、飲みすぎましたが、モチベーションがあがったので、翌朝4キロ、今朝6キロと朝日が昇るとともにランニング。やる気十分です。

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