Happy life

元気に帰ってきました〜。一通り片付けも終わりました〜。

これでお休みは終了だ。また明日から、気持ちを切り替えて頑張りまっす。

久々にローラーに乗ったら、筋肉がゴリゴリ言います（泣）yamuna、持参してたのになぁ。

これもまた今日から少しづつ。

とりあえず、ねむ〜いので、寝ます。

盛りだくさんのHawaiiの模様は近日中にUPします。お楽しみに

ALOHA！！HAWAIIからの投稿です！

今日は『独立記念日』です。朝早くから、カピオラに公園にはテントが張り出されて人がいっぱいです。

これからホテルに戻って、プールでリラックスしますよ〜。

夜は花火も見れるらしいです。アメリカのお誕生日を味わいたいと思います。

それが終わったら、帰国です。。。。。

また頑張って働くか！！

では、またね〜。

これから成田空港に向かいます。

常夏アイランドでのんびりしてきま〜す。

今回も盛りだくさんになりそう。現地在住のmakiちゃんにも会えるし、トレッキングもしま〜す。もちろん海も！！

そして、ピラティスも人体の不思議展もやってるらしいので、見てきます(笑)

Hawaiiの優しい風を感じながら、身も心もゆるりとしてきたいと思います。

お休みを頂いて、お仕事はお任せすることになります。
申し訳ありませんが、よろしくお願いします！！

元気いっぱい、エネルギーチャージして戻ってきま〜す。

戻ってこなかったら、向こうで仕事作っちゃう？？なんつって。

では、みなさまもお元気で〜

Enjoy　Yourself!!

タンブラー。活躍しています♪やっぱり外が好き〜。


タンブラーをそのまま鞄にいれると、荷物が多いからごちゃごちゃ引っかかって蓋が開いちゃいそうでしょ。
そんなことを言ってたら、作ってくれちゃいました。

miyuは動きたいようにカラダが動くと嬉しいです。
miyuママは作りたいように、作って自画自賛してます（笑）親子です。

それにしても、この人、天才ーっって思っちゃいます。

朝一番でジャイロトニックを受けに行きました！

6:30に起きるつもりが7:00。早起きはやっぱり苦手なのね

苦手なんだけど、朝一番からカラダを動かすのは、気持ちが良いのです
特に朝のジャイロは病みつきになっています。

今日は首のリリースから始まり、肩甲骨を自由にしてあげるところからスタートです。
そしてマシンに座って、動き始めると、さぁ！大変！？

カラダがいろんなこと始めます(笑)

先生がジャイロを遊園地って例えるんだけど、まさにその通り！！
miyuの遊園地はスゴいよ〜。

ジェットコースターがあったり、観覧車があったり、コントロール効かなくなった回転するブランコがあったり(笑)ワンダーランドさっ。

ワクワクしたり、キャーってなったり、ぶっ壊れそうだったり（笑）大騒ぎ！！

尾てい骨から頭蓋骨のてっぺんまでを感じるの。エネルギーをね。ずーっと繋がっていくのを感じるの。
うまく伝達できると、とっても気持ちが良い。

自分でもね気持ち良いって感じるつもりだけど、先生がガイドしてくれるとね、「あ〜まだまだ行けるんだ、もっと気持ち良いんだ〜、こっちなんだ〜。」ってさらにワンダーランド♪

先日、お仕事で携わった10歳くらい若い男子に、「コケティッシュなmiyuさんに癒されます」なんて言われちゃいました（笑）
結構、お互いハードに仕事してたからね、そんな中、癒されるなんて言ってもらって、私もちょっとは成長したのかな？

うれし、はずかし。です。

昔の評価みたら、「頭ではわかっていても、感情に走る。彼女を納得させるには、相応の動機付けが必要である」くらいに書かれてましたから誰だ〜！そんなこと言ったのなんちゃって。笑えたけど。

ちなみに、コケティッシュとは、なまめかしい、あだっぽいの意味で女性の粋な美しさや魅力を表現することばである。

映画「フレンチ・キス」のメグ・ライアン（Meg Ryan）が演じた女の子役をコケティシュと表現する評論家が多い。英語では、はっきりとsexyと表現するが、日本では、可愛いくて、キュートな感覚もあるように思える。

とのことです。へへ〜

先週からちょーエネルギッシュですから

またまた書きます。早い復活（笑）

今月はショックな事が立て続けにあってね。ちょっとおかしかった。

おばちゃんが亡くなったこともショックだったし、あの秋葉原の事件もショックだった。

犯人は携帯に依存してたでしょ〜。私も少なからず、ブログに執着してないかなって、ちょっと怖くなった。ちゃんと人に表現できてるかな？関われてるかなって…

友達にもあまり会えてないでしょー。


またさらにタイミング良く、ちょっと嫌な思いすることもあってね。

｢公開するのってどうなんだ？｣って思っちゃった。書いてる内容もさ、自分向けのこととみんなに伝えたいなって言うことがごちゃ混ぜだし。

もっとコンセプトがあった方がいいのかな…とかとかとか。。。

寝不足にもなってるし(笑)迷った。

おなじみZOKAの新作！！
「黒蜜と黒ゴマのエスプレッソシェイク」
￥500

Cofeeと黒ゴマ？黒蜜？・・・想像つく？？？？

めっちゃ合うヨステキな出会いヨ
フローズンは、なるべく避けたいところだけど・・・内臓冷えます

めっちゃ旨いから、是非、お試しあれ〜

そして、今は、レッスン前のくつろぎtimeです

今日は寝坊したから、読むものも書くものも、忘れちった
何もできん

ということでスケジュールチェックね

そう！そう！大事な手帳。miyuママがカバー作ってくれましたすんごい、いいでしょ