♪MihopalPARK♪

帯状疱疹による難聴治療も一応、一段落して、お肌も落ち着いてきたので、今日は、がんばった自分へのご褒美

という決まりきった名の後ケア、エステに行ってきました。


一時期ひどかった肌トラブルのために通っていたエステは、だいぶ落ち着いていたのもあり、節約もありで、約１年ぶり。

それでも、ずっと担当だったエステティシャンＫ嬢は、予約で名前を言っただけでも覚えていてくれて、かなり感動でした。


Ｋ嬢に帯状疱疹の話をすると、なんとＫ嬢も帯状疱疹経験者ということが発覚したのでした！！

しかもさすが美容のプロフェッショナル

自分の帯状疱疹真っ最中の写真を携帯に保存していて、見せてくれました。


彼女の場合は顔に出てしまって、今では元通りにきれいになっていますが、苦労話や治療法など、二人で写真を見ながら、帯状疱疹トークでしばらく盛り上がっていました


けっこう居るもんですな〜、３０代の帯状疱疹。
まさか自分が・・・・と思っているアナタ、気をつけましょう！


Ｋ嬢は歳も近く、いろいろ解ってくれるのでとっても心強いし、念入りにケアしてくれて、おかげでお肌もココロもｈａｐｐｙです
v(^o^)


写真は本日のランチ。吉祥寺のお気に入りカフェ｢ビシュエ｣にて。

ここのチーズケーキが絶品なのですが、きょうは初めてキッシュを食しました。
美味しかった〜〜〜〜〜



いろんな栄養摂りまくりの幸せな一日でございました

ご近所のパル友さんからおすそわけをいただきました


アメリカ在住の息子さんから送られてきたそうです。


大きさや味はアメリカン・チェリーなのに、色は鮮やかな赤！
初めて見たー　ツヤツヤで綺麗〜


早速、本当に便利な｢野菜の便利帳｣（果物も少し載っている）で見てみると、、、




ビタミン、ミネラルやクエン酸などがバランス良く含まれているそうです。

｢赤いルビー｣ともいわれる・・・・・って書いてあるけど、あれ？ルビーって赤くなかったっけ？？？

まあ、いっか

甘くてジュ〜シ〜で、美味しかったー！！！

今日は久し振りに１００円ショップに行きました。
最近の１００円ショップは雑貨が本当に充実してますね〜。


でかパルを発見しかも黒！！
１００円なので即買いです




そして、流行の紳士用ハット。
この前デパートで見て欲しかったのは５０００円くらいしていたので諦めていたら、、、１００円であるじゃぁないですかーー！

しかもなかなかいい形。



お花も１００円だったので２個買って、制作すること約１０分。
３００円で、かわいい帽子に早変わり〜

この夏、活躍してくれそうです