2008/6/14
「12月7日はまだ先だけど」
福岡国際マラソンまで6ヶ月を切りました…と言っても先の話ですが、ランニングを再開した4年半前から、地元で走れるこの大会を一つの目標にして来ました。今年もじっくり走力を蓄えていこうと思います。
ちなみに今週は左膝痛のためバイク通勤(自転車)で様子を見て、今日は大学の草地をゆっくり120分身体を動かしました。橋本浩志OBが来てくれて短距離陣と共に汗を流していただきました。学生の皆様は西南大へ道場破り(大濠公園で合同練習)で胸を借りた(16km走)ようです。
☆今日の練習
120分slowjog。
☆道場破りに行った西南大の木下コーチと学生さんが出場するようです。
第51回札幌国際ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ(6/15 13：30スタート)
http://www.stv.ne.jp/sports/marathon/runners1/index.html
ちなみに今週は左膝痛のためバイク通勤(自転車)で様子を見て、今日は大学の草地をゆっくり120分身体を動かしました。橋本浩志OBが来てくれて短距離陣と共に汗を流していただきました。学生の皆様は西南大へ道場破り(大濠公園で合同練習)で胸を借りた(16km走)ようです。
☆今日の練習
120分slowjog。
☆道場破りに行った西南大の木下コーチと学生さんが出場するようです。
第51回札幌国際ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ(6/15 13：30スタート)
http://www.stv.ne.jp/sports/marathon/runners1/index.html
投稿者: ちくまや
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