茨城講演家協会

どんなときも前向きに生きよう！

営業しました。

紅葉がきれいで、温泉に入りたいなぁ。

などと思いながら、車で移動してました。

でも、時間に追われる毎日。ゆっくり温泉に浸かる時間などありません。

そこで、

イメージで、言葉で、温泉気分に浸ることならできそうです。

車を止めて、紅葉を見ながら「ああ、いい湯だなぁ。」と目を閉じます。

すると、あら、不思議、体がぽかぽかしてくるではありませんか！

それもそのはず、暖房の温度を上げていたのですから。（笑）

完全にイメージで温泉に入るのは難しいかもしれませんが、

人間の脳は、実際に行ったことと想像したことの区別をせずに反応する

ことがわかっています。

自分の将来について、人生について、肯定的なイメージを持つことが大切なことは言うまでもありません。

そうはいっても、なかなか否定的なことが多いのが現実だ！と言う声が聞えてきそうです。

そんなときは、斉藤一人さんが提唱されているとおり、

「ついてる」と1日1000回言ってみましょう。

言うということは、心が伴っているから行えるのであって、「ついてる」ということは、それだけ自分が「ついてる」という現実が生まれている。

まあ、理屈はどうあれ、試してみると実際に効果が感じられます。

自分は、朝のトイレで1000回お経のようにつぶやいています。

以前は、寝る前に実践していたのですが、やり始めて2日目に隣りで寝ている妻から

「なに、ぶつぶつ言ってるの？眠れないからやらないで！」

と言われてしまい、朝のトイレでの実行となったわけです。

ついてる、ついてる…（笑）

以前ご紹介した親業の一般講座を受講しています。

今回で2回目です。

今回は、「能動的な聞き方」の復習から始まり、具体的名練習をたっぷりしました。

と、その前に、

「親業」と聞いて、それ何？

と思っている方のためにひとことコメントすると、

「親業」とは、

親が子供に対して取るべき態度の中でもコミュニケーションのスキルを習得できる訓練とでも言えばいいでしょうか。

つまり、わが子と仲良く過ごすためのコミュニケーション技術を学ぶことだと考えてもらっていいでしょう。

その訓練の中で、他人の話を聞く時の態度についての講義があり、

他人の話を聞く時の態度には2つのやり方があることを学びました。

それは、…

「受動的な聞き方」と「能動的な聞き方」です。

それぞれについてもう一度復習すると、

「受動的な聞き方」には、

1.うなずく

2.相槌を打つ

3.話を促す言葉をかける

の3つの仕方があり、この「受動的な聞き方」だけでも会話としては効果的だが、この「受動的な聞き方」だけでは、

話し手が本当に聞き手が聞いているかどうかが確認できない。

そこで、「能動的な聞き方」が大切になってくる。

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先日、つくばJCのTさんにお会いした時に、目標について話したことを思い出した。

なんでも、ゴルフがプロの腕前だったそうで、大学にも推薦入学されたそうだ。が、結局、プロテストには合格できなかったそうだ。

なぜ、プロの腕前を持ちながらプロテストに合格できなかったかを聞くと、

Tさん、

「もっと大きな目標を持てばよかったんですよ。プロテストに合格することを目標にしてしまったんで、なめちゃったんですね。」

と話してくれた。


先日、10万円で購入した億万長者平先生のDVDでも、目標は通過点に過ぎない。だから、目標年収を書くときも、

「目標年収○○円！」と書いた後に、「以上」と言う言葉を加えるように話されていた。

つまり、「目標年収3000万円以上！」と言う具合である。

ただ、気をつけなければいけないのは、目標は高いほうがいいからといって、現実味のない目標を設定することは危険だ。

なぜなら、その目標が最初から達成できないと考えてしまい、目標に対して、まったくアクションを起こさないという結果に終わってしまうからだ。

大切なのは、現時点から手が届きそうだが、がんばらないと達成できない目標を立てることだ。

では、どうやって目標を立てればいいのか。

それは、…

次回は目標設定について書いてみたいと思います。

一番星は金星だという常識がありますが、今、火星が接近しているので、赤く輝いています。

子供に見せたいのですが、風邪を引いていて外に連れ出せないのが残念です。

風邪が治ったら、見せてやりたいです。

が、その前に望遠鏡を買ってこないと見えないんだよね。

天体望遠鏡で思い出すのは、

何十年も前に惑星直列現象があり、木星と土星それから確か金星だったような？が、一列に並んで昼間も見えるぐらいに地球に大接近したことがあって、

木星の雲の様子や土星の輪が天体望遠鏡で覗けたことには大興奮でした！

子供にもそんな興奮を味あわせてあげたいです。

なんとか実現するぞ！
　
みなさんも是非、夜空を眺めて、火星を探してみてくださいね。