強く生きる為の智慧

ニュースで連日、オリンピックの聖火リレーについてやっている。
つくづく酷い有様だと思う。スポーツの祭典で、選手達の4年間の集大成ともいえる
この日を全世界の人々が待ち望んでいるものだ。

このような事態になって複雑な心境なのは、全世界の人々も同じ。オリンピックを無事行い、そしてスポーツマンとして最高の結果を出して欲しいと心から願う。

気になるのは、パラリンピックだ。健常であったとしても、北京の大気汚染は深刻だというのに、障害者の方たちは大丈夫なのだろうか、どこかの国のランナーのように、辞退せざるえない状況にならねばよいのだが・・・

なんにせよ、皆、それぞれの力を存分に発揮して欲しいものだ。
陰ながら、強く強く応援している。

最近、寝る前に布団の中で小説を読む日課が辛く感じるようになってきた。
年なんだろうか・・・どうにも目が疲れてしょうがない、あの、読書用の小さなライトの光も悪いのかも知れない。

目がしょぼしょぼして、翌日まで引きずるようになってしまった。老化には勝てないか・・・、なんとなく、目の違和感があるのはもしかしたら目の病気なのかも知れないと思ったが、その前に先日買った脳幹活性ペンダント　イフの会社にある、目に良いというペンダント“アイパシー”を購入してみようかと悩んでいる。

眼精疲労なのかどうかもわからないし、夜の読書をやめたら治るのかも知れないが、夜の読書に限らず、目の疲れは不自由を感じる。首の周りも痛い・・・。アイパシーか・・・どんなものだろうか・・・この手の商品が気になるようになったのだから、本当に不思議なものだな。

少々時間が経ってしまったが、中国で作られた餃子に殺虫剤が入っていたというニュースが世の中を震撼させた。

多くを語ることはしたくないが、正直言って、国産以外のものを食べる気はしない。以前から食材選びは気をつけてはいたが、それが正しかったのだと思うような悲しい、また怒りを覚えずにはいられない事件だと思う。

私達は、一体何を信じたらいいのだろう。自給自足が一番いいといえばそれまでだが、この世の中、それができる家庭はどれほどあるだろう。これからは、ますます安心を買う時代になってくるだろう。飽食の時代、今度はその安全性に高いお金を払うことになる。

なんとも考えられない人間の世界だ・・・

最近はすっかりブログを書くのも億劫になってしまっているが、気が向いたときに、こうやってパソコンで日々を綴っていくということができるのはありがたい。年々時が過ぎて行くのが早まり、季節をゆっくり楽しむ時間もなく、このままでいいのだろうかと通勤途中の車内で思うことも多くなった。

若い頃とは違う自分に、少し悲しさすら感じる。若い青年達をみていると、爽快感を感じる。ただそこにいるだけで、オーラというか、パワーを感じるのだから、若さというのは凄いものだ。

もっともっと、今を大事にして欲しい。バイタリティがある、この時に色々と学んで欲しい、色々なものに挑戦して欲しい。他人だが親のような気持ちで青年を見ている事がある。

自分の息子達にも、今を一生懸命に生きて欲しいと思うが、なかなかそうはいかないのもまた若さというものだ。

楽天などで買い物をしようとすると、レビューといって、実際に商品を購入した人の感想が読めるものがある、買い物をした場合、そのレビューを書くか、書かないかを選択できるようだ。これはありがたい機能である。私なんかも、インターネットで色々と買い物をする事があるが、とても参考になるのだ。

もちろん、賛否両論あってしかるべきだが、それでも何らかの収穫はあるものである。旅行サイトでも同じで、その旅館やホテルに実際に泊まった人の感想がそのまま掲載されているのだから宿泊先もどんどんサービスが向上していくだろう。こういった情報はインターネットならではなのだと思う。

私も、ここで脳幹活性ペンダント　イフについて口コミ・評判を書かせてもらったが、これが誰かの役に立つといいなと常々思っている。

インターネットという顔の見えない危険もあるが、上手に利用していけば大変便利なものだとつくづく実感している。

今日、帰宅してみると、自宅に置き薬が置いてあった。あまり聞き慣れない会社のようだが、妻に尋ねると「いいじゃないの！何かあった時に役立つでしょ！」といわれた。置くだけで商品を使わない限りお金はかからないので特に構わないのだが、問題は、そこで進めている健康食品を妻が買っていることだ。

その会社の事もよく知らないでいきなり買うなんて、今の私ではとうていできない。もちろんネームバリューばかりが重要というわけではないが・・・、そしてそんな妻が買ったのが、スキンケア商品（健康食品でもないが）、ビタミンC・コラーゲン。ようは美肌になるという商品だ。健康を意識しているのとは違うのではないだろうか？？まあ、美を探究するのは悪くないだろう・・・値段も手ごろで、妻もご満悦のようだ。安い買い物だったかもしれないな・・・（笑）

妻が友人達とバスツアーというものに出かけていった。日帰りで、食べ放題やらショッピングなどを楽しむというツアーだが、まあよく1日をフルで使おうと思うものだと感心する。

特に、食が細くなってからは、食べ放題などには興味もなくなった。同じお金を払うにしても、より良い食材で中々口に入らないようなものを食べたいと思う。これが若さがなくなったということなのかもしれないが、逆に大人の醍醐味なのかも知れない。

妻は帰ってくるなり、買ってきたものを自慢げに広げ、誰が使うのだと思うような派手な日傘などを見せびらかし、料理があーだったこーだったと一生懸命だった。まあ、良い１日の過ごし方をしたんじゃないか？楽しそうに話す顔をみているとそう思う。

たまには心の休日が必要なんだろう。妻が笑ってられるのも、こうした1日があるからなんだと思う。私にもそういった日が必要なのだが（笑）

秋の味覚といえば、秋刀魚や栗それにマツタケと色々あるが、やはり私は秋刀魚が好きだ。本当は七輪でパタパタやった方が風情があるのだろうが、それはさすがに煙が凄く、近所迷惑にもなるので無理だろう。

我が家は遠赤外線両面魚焼きグリルというものを使っているので、煙は随分と出にくく、ひっくり返して形を崩してしまう心配もないので便利だ。大根おろしをして食べたい。

以前、酵素乃泉という酵素について触れたが、加熱された食品には酵素はない、そこで加熱した食品と食物酵素を一緒にとると消化が助けるという意味で「秋刀魚と大根おろし」はきっても切れない関係だというのだ。生の大根に含まれるジアスターゼという消化酵素が秋刀魚の消化を助けてくれます。焼いたさんまと大根おろしは理想の組み合わせといえるだろう。

昔の人の智慧は凄いですね。自然の中に生きて、自然に体を守る術が生まれてくるんですから。

昨日、棚からものを取ろうとして脚立にあがったところ、どうにも変な姿勢をしてしまったらしい、あれから腰が痛くて動くたびに、痛みが走る。心なしかわき腹から肩にかけてまでずーんと重石を乗っけたようだ。

妻が“これ使ってみたら？”と例のイフペンダントを貸してくれた。妻が感じたようなフラフラ感は感じない、まぁ気休めにはいいだろうとつけていた。

１日経ったら、痛みなどほとんど気にならなくなっていたではないか！大抵、変な姿勢をして傷めた腰などは３〜４日かかるのが普通だったのに、翌日にはもうほとんど痛みが消えているなんて！

これは本当にびっくりしたとしか言いようがない。整体院で作られたというのは伊達ではないなと痛感した。

今日、電車の中で念入りに化粧をしている若い女性がいた。今からデートにでもいくのだろうか、これでもかというほどに熱心に塗っていた。ところが、その女性はドアから年配の女性が乗り込んでくるのを見るなり、急いでバッグの中身をしまい、年配の女性へ声をかけ席を譲った。これには驚いた。

公共の乗り物の中で、公然と化粧をするような無神経さというか、常識の欠落が見て取れるような女性が、誰よりも早く、お年寄りに席を譲る。不思議なものだ。これが時代というものだろうか。彼女は時代の中で普通に生きてきただけなのだ。善悪という意識じゃなく、それが彼女にとっては普通のことなんだ。

認めてあげる事も必要だが、やはり正すことも必要だと思う。羞恥心の欠けた女性が増えている時代だ。女性はやはり恥じらいを持つべきだろうと思うのは、中年のたわごとだろうか・・・。

今日は、妹夫婦がやってきた。妹は、隣の県へと嫁ぎ、半年に１度程度、こちらへ来た際にこうやって寄っていくのだ。子供たちも随分としっかりしてきて、自分の年を思い知らされたようだ。いつまでも若くはないのだなと自覚。子どもの成長は、自分の老化と比例するものだ。

妹夫婦は、たまにこうやって家族で買い物やなんかのついでに我が家へ遊びに来るのだが、妻と妹は仲がよく、電話などではよくそんなに話すことがあるなと感心するほど長話をしている。

この日も、ワイワイやっていると思ったら、妻がイフを見せていた。すると、なんと驚く事に、妹はこれを知っていたのだ！確かに妹は犬を飼っていたが、その犬が病気にかかったときにインターネットで知ったのだという。妻の話を聞いて、妹は、購入を悩んでいるうちに亡くなってしまった愛犬を思って、随分と悔やんでいた。命というものは本当に何ものにも替え難いものだ。大事にしよう、体と心を労わっていこうと思った。当然自分だけでなく、私の周りにいる人全てにそうしてもらいたい。そして長生きして欲しい。

以前妻に購入した脳幹活性ペンダントイフという商品は、妻にとってみたら、中々良い商品だそうで、あれ以来、肌身離さず持っている。嬉しいことだ。調子もいいようで、不安定だった体調も、今では随分と楽になっているそうだ。

私は、まだ自分用に買うという意識まではないが、妻が調子がいいのなら何よりだし、たまに借りてみるのもいいだろうと思っている。だが、実は、購入後もこのイフの会社のホームページを見たり、送られてきたカタログなどを見ているうちに酵素乃泉というのが気になって気になってしょうがない。

私は健康食品オタクなので、有名どころの酵素はとりあえず飲んでいるし、酵素の必要性も重要性も充分に理解しているつもりだ。酵素は各社それぞれ独自のものがあって、大高酵素も万田酵素も玄米酵素ももちろん飲んだ。顆粒も錠剤も液状も飲んだし、そのままのもあれば、味がついていてジュースのようになっているのもあった。とにかく飲みにくいものは続かない。

そこで酵素乃泉を注文してみた、実は昨日到着し、すでに飲んでいる。かなり飲みやすい、味も形状も私には合っている。当たり前だが、効果はわからない、薬ではないのだからやむをえないが、中々高価な商品なので、効果が出ないことには続けられない・・・５個一気に買うと１つサービスというので、思い切って５個まとめて購入してみようかと考えているが・・・。妻も酵素は飲んでいるので、きっと気に入るだろうとは思うが、ひとまず一瓶飲みきって考えよう。

ここのところ、熱帯夜が続き、寝苦しい毎日だ。ついついクーラーに頼ってしまうが、きっとクーラーも考え物だろう。酒の量も増えたようだ。夏は困ったものだ。

そういえば、ウォーキングを始めた成果として、約２週間で２キロの減量に成功した。もちろん、ウォーキングだけじゃなく、食事も気を使ってはいるが、普段運動しないからか、しばらくは疲労感も筋肉痛も感じていたが、今では、汗をかいていることに達成感というか充実感を覚えるようにまでなった。

帰ってからシャワーをあび、冷えたビールを飲むのは格別だ。ちょっとした心がけで２キロの減量ができるとは嬉しいものだな。

妻にも勧めてみようか。余計なお世話だと怒られるだろうか。一緒に歩くのも悪くないのかもしれないが、私個人は一人で黙々と歩くのがいいので、もうしばらくは一人の時間を大事にしよう。

ちなみに歩くのは、今では少しペースがあがったが、大体５０分〜１時間というところだろうか。この時間が貴重なリラックスタイムとなっているのは間違いないと感じる。

最近、明らかに体重が増えたようだが、朝晩の通勤しか体を動かさないのだから、当然といえば当然か。年１回健康診断をしているとはいえ、やはり気がかりである。もう若くないのだから、健康は充分気をつけねばならないと日々思いつつも、健康食品に頼るだけの毎日だ。

運動もしなくてはいけないなーと思いながら、休日はできる限り休みたい。これといった趣味もなく、たまに友人と呑みに行くのが唯一の楽しみ。一応健康診断では、内臓のトラブルは見つかっていないのが救いだ。

まだ子供たちも未成年、手が離れたとしても、妻と２人でのんびり楽しく暮らしていきたい。とりあえずダイエットと健康とストレス解消のために、明日からウォーキングを始めてみようかと考えている。いつまで続くかわからないが、やれるだけはやろうと決めている。

きっと、このイフペンダントが気になりつつも、なかなか注文まで至らないという人がいるんじゃないだろうか。いやいるだろう。そんな人たちの参考になればと思い、記録しておく。このペンダントに関しては、私自身も、色々な情報を得るため、毎日遅くまで検索していた。賛否両論で、確かに怪しいし、弱みに付け込んでという感も否めない。ただ、そもそも私は波動という存在をしっていたので、正直、世間が言うほど怪しさを感じなかったのだが、やはり下調べはしっかりしておきたかったのだ。

それに、使ってみない事に何も言えないし、言う権利もないだろう。こうやってめぐり合ったのも何かの縁。そう思って、先週注文をした。注文して、翌日にはイフは届き、その日の夜、妻に渡したところ、あまりいい顔はしなかった。全く無駄遣いして・・・という顔がありありと出ていたが、無関心だった私が珍しくプレゼント？をしたので、気分は悪くないようだ。

あとから聞いた話だが。つけた途端に一瞬頭がフラフラとしたらしい、本人は何事かと思ったらしいが、すぐにおさまったのでそのままつけているといっていた。朝、頭痛が多かったのが本当に頭痛がしなくなったというので驚きだ。