HERBAL

三日間のステップドーターとのホリデーもあっという間に終わってしまいました。
2日目はビーチで一日中遊びました。

　　
ビーチでお友達になったウィル君と一日中遊んでいました。なので、帰りはお疲れでバスの中で眠っていました。

3日目は、少し疲れていたのでのんびりすることに。


お散歩がてら、お店へ。
公園で少し遊んでから、あまりに暑いのでうちに帰りました。

　
そして、一緒にクッキーを焼きました。

今回のお休みは天気に恵まれたのですが、本当に朝から夕方までビーチにいたので日焼けがすごい！

日焼け止めを何回か塗ったのだけど足りなかった（汗）

彼女はすごく白い肌なので、次の日には真っ赤に。

こんなときに役に立つのが、アロエ。
うちには常備薬として市販のアロエのジェルが置いてあります。
そして、庭にはアロエが育っています。

アロエの葉の中のジェリー状のものを体中に塗りました。それでも、足りないような気がして、ジェルもその上から何回も塗りました。

ただ、あごに塗り忘れたら、次の日に水ぶくれが〜。

紫外線が強いので、日焼け予防が必須ですが、万が一にはアロエがすごくよいです。

そのほかにも、抗炎症作用があるため、火傷や虫刺されなどにも効果があり、肌にもとってもよいです。

救急箱にいれておくのが、オススメです。