ホンダヒートって知ってます?

2011/6/23 | 投稿者: eyi2zh4c

(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞ??♪読者様

4週間前・・・って一ヶ月前かから、ダイエットをはじめました。

おいらは、「スリムベンチ」と
寒天ダイエットゼリーをしています。

以前は、「玄米coffee」をしていたのですが、
物足りないのと、まだ成長期なので、
とりあえずやめました。

運動の方は、月??金まできぃちゃんと一緒に、
沢山走ってカロリー消費してます。

アト風呂上がりに「ラジオ体操」とかして、
体力づくりのためと思って行ってます。

身体が少しずつ軽くなってきてるので、
もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。

選んだ方法が、継続できているので
自分的には成功しているって感じです。

ただ、たまには、仄々するって感じです。

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