長十郎通信

健康診断の結果がでた。二次検査の必要有りとのことで、さんざんだ。

ウェストが８５�p以上で、血圧・血糖値・コレステロールのうちの二つ該当でメタボだと。こんなことをブログで書いても何にもならないのだが、とりあえず。

・胴囲87.5（基準値　85以下）
・血圧上が132、下が101（基準値　上129以下、下84以下）
・ＬＤＬコレステロール　164（基準値　60〜119）
・血糖97 これはＯＫらしい。（基準値　70〜99）

その他
・総コレステロール248（基準値　140〜199）
・中性脂肪221（基準値　30〜149）

ほんとは直ぐに病院へ行かなければならないらしいが、忙しさにまぎれてそのうち。
でも最近ではトクホという三種の神器があるそうだ。

神器１


神器２


神器３


その他脂質対応のものもあるらしい。

次も念願のキーウィ。小さな実がついた。今年初めてだ。



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キーウィは雄の木と雌の木が別だ。最低二本ないと実は結ばない。これはゴールドキーウィであるが、どんな味かな。楽しみだ。

なかなか咲かなかった「紅葉葉ゼラニウム」というのがやっと咲いた。去年買ったのだが、冬越しして、美味くいくかなと思っていたら、ついに咲いた。



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それに引き換え、ハイビスカスとパキラは、何度やっても冬越しができず、毎年枯らしている。冬の寒さに耐え切れないようなのだが、何とかならないだろうか。

つるバラです。小さいけれどなかなかきれい。


ジャスミン？の花。白から徐々に黄色に変わる。

男鹿には寒風山（３５５ｍ）という有名な山があるが、もう少し半島の先っちょのほうには、男鹿三山といわれる真山(５６７ｍ)、本山(７１５ｍ)、 毛無山(６７７ｍ）がある。

この男鹿三山（向かって左側）と寒風山（右側）の間に夕日が沈む。日本海に沈む夕日とは又違う感じがした。


夕日を見た後、天王の温泉「くらら」に行ってきた。ここはなかなか広くて良い。マッサージ屋さんもそろっていた。