BG ACTIVITY

　　　　
　　　　　　　　　　11／23　朝練

昨日、参加のメンバーには明日は塾練、8:30塾集合ですのでヨロシクと伝えたはず？
今日は朝練無しでゆっくりお休みのお約束のはずが何故か？コールマンさんが来てる〜。
adistar、石○さんも来てるジャン。
昨日、コソ練でバット　コンディションのコールマンさん、腰痛明けの石○さん、最近乗れてないadistar、２，３日続けて乗ってるkichi。
4人で、コールマンさんのリクエストにより香春経由の北九州空港（６５Km）サイクリングに出かけることにする。

やはり、疲れていて遅れ気味のコールマンさんは金辺トンネル手前でさようなら！（さすが用意周到、ナビを準備していた）
予定を味見峠を越えて北九州空港のコースに変更する。


途中、初めて通る道（以前、ワッキーの案内で通ったらしいがadistarも疎覚え、少し遠回りする）


アチャ！車も少なく、こんな所に、こんな立派な道が！
このところの天気とは打って変って最高のサイクリング日和であった。（コールマンさんに感謝！感謝！）


変更に継ぐ変更、adistarのお誘いでフレンチのお店にランチを食べに行く空港をパスする。

　　　　　　　　　　　　11/22　　朝練

体感的には先週の朝練の方が寒かったような気がするが今日は全員ロングスタイルで、さすがのワッキーもロングでやんす！


今日もゲスト参加で賑わいを見せた！
当初、本日の予定コースに入って無かったが、ゲスト氏／翼君、両名とも初風師山ということでブヒブヒさん、adistar、ワッキー、ニッキーJr、タッキーの案内で上っていただきました。
感想は、「登りたくない山」と言いつつ、バイクの所為にしたりしてカザシが気に入ったみたいだ。


途中、ワッキーのパフォーマンスがあり、ちょっと（調子）乗って来たが、何時もにない皆の大人しい走りは大物ゲストか？今にも降り出しそうなお天気の所為だったのか？


BG朝練は初参加の方、大歓迎です。
経験を問わずサイクルスポーツを楽しみたい方、一緒に走りましょう！

　　　　　　　　11/15(日）朝練（河内〜畑〜一ノ瀬）

今年一番の寒さの所為で全員ロングの出で立ち、中にはネックウォーマー、シューズカバーと真冬並みの者もいる。


ムﾑ…、その中につわものが２名もいる。
１人は常夏生まれの為、温度感覚の鈍いワッキー、もう１人は翼君の友達で初参加の○君。
ひょっとしたら、彼も南国生まれの所為でロング物を必要としていないのか？
今日は初参加者が２名、もう１人はタッキーの知り合いの高１生でクロスバイクで参加した○野君だ。
彼の出で立ちはadistarを髣髴させるものがあり、奇しくも使用バイクはＧメーカーのクロスバイクである。第二のadistarに化けるか？
しかし寒い！ちょうど１週間前、うだるような暑さの中、汗まみれに成りながらボトルを吸った日と、今日のギャップは大き過ぎる〜ゾｵ〜。
体感は真冬並み！おまけにＦディープは強風により、あっちこっちにもって行かれて「おっとと、おっとと」。


田代分れで会長はヤル気を無くし、タケッキーはシクロの自主練へ、タッキー、○野君は試験中のため離脱する。
畑でＴＶＱの取材を受けしばし小休止、放映されるか？オールカットでボツか？たしか木曜日２時放送と言ったようだが定かでない？。
例の住宅街に位置する激坂も難なくクリアー、一ノ瀬もクリアーと思っていたら、途中タッキーと一緒に帰っていたので実力の程をチェックできなかった○野君、次回にチェックだ。


またまた、神出鬼没なはまちゃん、一ノ瀬トップでお待ちかね！


ＣＫではお久しぶりのしまださんと遭遇、サイボーグを皆で撫ぜまくり！
その後は、お決まりの恵蘭にて昼食。今日の寒さは恵蘭スペシャルチゲナベが最高！

今日は短い時間でしたが伊藤翼君と朝練をしました。
たまたま、河内の上りで見ていた知り合いから電話があり、スゴイのが２、３人居て、後ろを走っていたメンバーとはレベルが違っているとの指摘を受け、ご尤もであると返事をしました。
九州から世界に羽ばたこうとしている伊藤翼君、応援していますので頑張ってください。
ＢＧ−Ｒ班も負けずにがんばれ！

　　　　　　　　ツールドおきなわ　85kmレポート
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by XXX

昨年は大雨、そして市民130km脚切りという苦い結果から１年・・・
今年は快晴！＆超熱いおきなわでした！！


前日、夜遅く到着したにも関わらず温かく迎えてくれた、ワッキー御爺婆様。感謝！感謝！
早朝６時からの美味しい朝食と、笑顔で見送っていただき７時過ぎに出発です。

130kmのスタート地点までは山を下って10km強、更に85kmのスタート地点の辺戸岬まで20km強、ほぼフラットな海岸線をアップを兼ねてゆっくりと自走します。
スタート予定時刻は9:43。９時前に辺戸岬に到着すると、既にスタート地点は大勢の選手達。
スタート地点には場所取りの列ができ始め、早々にトイレ等を済ませ、列に並びます。
列の前の方には外人さんがいたり、地元おきなわのチーム「キッズ」さんの大隊や、皆さんみんな速そうに見えます。(汗)　気温はじわじわと上がっていく中、ぼーっと国際男子の通過を待ちます。予定時刻になってもなかなか来ない先頭集団、やっと小さな先頭集団が来たと思ったら、第２集団はミスコースしたらしく大きく遅れている様子。更に予想以上にペースが速い市民200kmの先頭が迫ってきて、あたふたする現場関係者！と見ていたら・・・
「ストップ！ストッーープ！！」そこには先頭で逃げていたＥＳのリーさん他外人２名！
お〜。どうなっているんだ！ともめている中、数分後に市民200kmの大集団が到着。
「ストップ！ストップ！ストッーープ！！」と１度は止まったものの、止められて納得いかない選手達が痺れを切らし、関係者の制止を振り切って雪崩のように再スタートしていきます。
何がどうなっているのか、訳のわからないままで待ち続ける85kmのスタート現場一同。

その後、市民レースは200kmも130kmも大部分が通過し、更に気温がどんどん上がる中、スタート地点にはＡ＆ＮのＹ口殿や、超大先輩のＡ津殿もおられて、更に30分程、まったりとに待つこと。（200kmも130kmも一旦通過した先で完全静止させられて、再スタート中とのこと）

そして当初の予定時刻を50分以上遅れて、やっとの市民85kmのスタートです！
（前置きが長くなりましたが、やっと本題のレポートです。汗）

400名近い参加の中、前方100番あたりでスタート。普久川ダムの上りまでの平地区間は、集団内にいれば超快適な感じで先頭集団前方をキープします。
そして順調に普久川ダムの上りに突入。この上りさえ先頭集団に残れれば・・・と序盤は体も軽くクルクルと廻して行きます。しかし中盤は予想通りだんだんきつくなって、ダンシングを織り交ぜながら必至豆タンで辛うじて先頭集団に着いての後半へ・・・。
カーブを曲がる度に、もう終わる！終わる！と自分に言い聞かせていると、どこからともなく「あと1km！」との爽やかな声が・・・。

その時、たしかに「あと1km！」と聞こえたのだが、私の超軟弱なガラスのハートには
「えっー！？あとまだ1kmもあるの！？」と聞こえてしまったようで・・・（汗）

そこからは、脳みそが廻せ！廻せ！と指示を出すが、じりじりと遅れ先頭集団から離れていく・・・（ドナドナ。涙）

それからかなりの後続に抜かれて、失意のまま下りへ突入します。
下り終ると最初の補給所があって、あれ〜！？タケッキー殿が補給の手伝いを！？と何故か判りませんでしたが、声援と喝を入れていただき気合を入れなおして中盤戦（アップダウンの続く東側海岸線）に入ります。

と、ここで本日の補給のお話を。
ボトルは２本（１本は昨年のおきなわの補給でもらった捨てボトル）でスタート待ちの影響でスタート時は既に中身は1.5本分。普久川の上りで１本飲んで、その直後の補給で再び中身は1.5本分になり中盤戦へ。
捕食は、スタート予定１時間前にバナナ２本と固形食（共に前日の開会式会場で無料ゲット）
残りはアミノバイタルゼリー２個にパワーバー２個。
これでイケると思っていたが、当日は快晴の沖縄。昨年の大雨の寒い沖縄の思い出と日頃長距離に乗っていなかったので自分の燃費の悪さをすかっり忘れていたのか、大失敗でした。
既に、アミノバイタルはスタート直前に１個、そして普久川の上り直前で１個で序盤に消費。
そして中盤戦に入った直後にパワーバー１個。後半戦に向けて残りがパワーバー１個と、明らかに補給計画ミスであった。

中盤戦のアップダウンに入ってからは、ペースの合う市民85kmの集団に入って多少先頭交代をしながら体力を温存目に走ります。ここでＡ＆ＮのＹ口さんとも一緒に。上りになると明らかに自分より余裕があるのがわかります。（ＦＣ練で御一緒させてもらった130km参加のＴ口殿とも遭遇しました。お疲れ様でした！）そして気温は更に上昇して、ボトルの水をどんどん減っていきます。また補給でもらったボトルは具合が悪くキャップを閉め込んでも、飲もうとすると横から噴水のようにピューと飛び出す始末。次の最後の補給、源河の三段坂の直前では既にボトルはすっからカンでした。

最後の補給で１本ボトルをもらい、最後のパワーバーを食べて終盤戦の源河に突入すると、
やはり上りで余裕のあった、Ａ＆ＮのＹ口殿がダンシングでグイグイ登って行き一気に置いていかれます。それからは自分のペースで我慢のシッティング。するとなんと、ニッキーＪｒが燃料切れなのか前をゆっくりと走っている！これはチャンスと最後の力を振り絞って抜きにかかります。そしてやっとこさ三段坂を通過し、一人前後もなく下りへ突入。殆ど踏まずに２車線を一杯に使ってノーブレキングで下って残り10kmに突入。そこからやっと平地オンリーだ！っと喜んだのも束の間、力を入れて踏もうとすると両脚とも攣りそうに・・・
（本日２度目のドナドナです。涙）

ということで、騙し騙し漕ぎながらゴールを目指していたら、先ほど抜かしたはずのニッキーJrと200km参加のＥＳのＭ岡殿がいいペースで追いついて来ました。これはラッキー！と思い無賃乗車させてもらうことに。そこからは何とか千切れない様に必死にしがみ付くのみ。
完全に燃料も切れて、最後の最後で脚の攣りが若干よくなり先行交替に加わるものの、
結局Ｍ岡殿６：ニッキーＪｒ３：私１の割合でゴール直前までほぼ無賃乗車。そして最後までこのままのペース行くかと思いきや、残り200mでニッキーJrがゴールスプリントもどき開始！


見送ってこのままゴールしようと思ったが、後ろについていた85kmの選手が指してきたので、くそっ！！と反応して一応私もゴールスプリントもどきでのゴールでした。

ということで、結果は市民85kmの67位（完走104名）2:41:50 (TOPから17:45) Ave31.51km
出発前のコメントで「表彰台を目指して頑張ります！」と意気がった言葉は、哀れ無残にも普久川ダムの藻屑となった、２度目のツールドおきなわとなりました。
切腹ものの結果の割に非常に長くなりましたが、更なる続きはまたコメントで・・・（汗）


ＰＳ．最後まで無賃乗車させていただいたＥＳのＭ岡殿、ありがとうございました！
（同じ年とお聞きして、今後の励みになります！きらら浜でお会いしましょう！）
またゴール後にやさしく迎えてくれた、はまちゃん、ありがとうございました！！


そして最後に国際女子で７位になったハネさん、大変お疲れ様でした！
今後ともＢＧ一同応援しておりますので、来年もこの調子で是非是非頑張って下さい！！

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　ツールドおきなわ 200ｋｍレポ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 by adister

今回2回目となる沖縄市民200キロ、本日は晴天なり・・・去年の雨が嘘みたいだ・・・
去年は体が冷えコロニーレーザーの発射時期を間違え敗北・・
今回は体を冷やさないようにスタート前に暑いながらもインナーを脱ごうか迷うも脱がなかった・・・これが裏目に出ようとは・・・若さ故の過ちか・・・
スタート位置は割り込んで前から3番目の好位置につく、まわりわ見るとどこぞ見た顔がずらり・・・みんないい自転車乗ってんなぁ・・・が一番最初に出た感想


とにかくこれが最後のレース悔いの残らないようにしようと意気込みレーススタート・・・
序盤の平地は舗装工事をしているところもあり道が悪いところもあった、そんな中で外人3人が逃げている・・・スタート前に打ち合わせしていたのか？
そのせいか集団のペースが速く50キロで巡航速いところで下りでもないのに６２キロなんじゃそりゃ
300人近い集団での高速巡航スリルがあって面白いと思う訳もなく、変なもらい事故にあいませんようにと思いつつ慎重に走る。
途中スプリントポイントがあったらしいが気付いたときにはもう終わっていた・・・タケッキーさんが2位みたい・・・なんか貰えたのかな？
チャリ馬鹿改めブヒブヒさんがクイックリリースが外れ途中止まるも大事なく集団に復帰する、この辺りは流石ベテランお二人とも集団内の走り方を熟知されている
そういうことで2人の後ろにつき自分もばんてを上げる・・・「セコイなんて・・言わせねーよ」
と3人ともいい位置で普九川の上りに入るも・・・・なんかイマイチ足が回らない・・・それよりも審判車うるせぃ！！
思うように力が入らず前に追いつけない・・こういう時は無理せず自分のペースで走る・・・下りで第2集団に追いつくが目の前で落車！
無理に前を追おうとしてコーナーを曲がり切れず前10名ほどが落車、自分の目にもボトルが転がってきたが、まあニュータイプなんで当たるワケがない・・・すいません本当は重力という鎖に縛られた愚かな地球人です。
まあこんなオールドタイプが前を行く宇宙人（スペースノイド？）に勝てるわけもなく追いつける訳もなく・・・途中チェーンが外れるわ・・・足が攣り出すわ・・・幽体離脱しそうになるわ・・・
昨日の豚のせいか（自分では抑えたつもり腹八分目で）・・・やはりインナーかっ！と余計なこと思いつつ1回目の上りをクリアーする・・・もう上りたくない・・・
80キロのスタート地点でなんか審判に止められそうになるもよく訳がわからないまま通過・・・そのまましばらく走りトンネルの前で集団が止まっている・・・
大会側の不都合で止められたみたいだが正直助かったのも事実だ・・・・片山右京とも話せたし・・・・でも暑い
20分ほどしてレース再開、少しは回復したかなと思ったが2回目の登りに入るとまた調子を崩す、今回は今までのレースなかで1番キツイと感じた脱水症状にハンガーノックに水が切れて固形物が入らずにジェルを食べるも胃にもたれ最悪な状態だった降りて吐こうとも思ったが体調が良くなることを信じ途中チームメイトに励ましてもらいながら走る・・・ありがとうごぜえます。
その後、途中合流したニッキーＪrと協力して走る、3段坂に入るころには体調も少し良くなったが相変わらずの暑さに坂の長さ・・・地元の方の応援も嫌になるきつさだった


坂を何とか終え、その後10人ほどの集団になりメーターを見ると１８０キロあと20キロと思いつつゴールまで10キロの看板があれ200キロじゃないの？と思いつつ正直助かったという気持ちのが強かった
残り1キロ、トップとは30分差でもう順位とか関係ないが意地でスプリントするも・・・


スプリントと呼べる代物なのかわからないが・・・何とか完走できました。
正直11月なのに、このうだるような暑さレース後倒れるというのが初めてである意味全力を尽くせ途中諦めずに完走できたことは良かったと思います。
悔いが残らないと言えばうそになりますが、今回はレース以外にもいろいろ楽しめたので良かったです。