空を見上げて思うこと

別にどうこうしている訳でもないんんだけど、７月に突入しました。思いの他あっさりと７月の声を聞いたので、ちょっと面食らっています。

先月は、あまり外には出なかったので多少運動不足なのかなぁ？。そのくせ、ぐっすりと眠っているので「体力には自信あり」と言いたいのですが、うーん、どうなんでしょうね。体自体が相当ナマっているのか、気力が持ちません。ＰＣのやりすぎもあって、案外コンディションは最悪かも。

そろそろ社会復帰のための自主トレを始めようかなぁ、と思う今日この頃。先ずは軽い散歩から・・・。１日１５０００歩確保ですか！。うーん、それもちょっと億劫ですねー。ああ、気力、出ないなぁ。本日の漫歩計、２７７９．本日の迷惑メール、３９９