20代の若い女が「健康」ってテーマ・・・
よく書店で並んでいる「いきいき」「健康」みたいな?笑
でも、健康について結構真剣に考えてしまうタイプのようです
多分、それは子どもの頃から・・・^-^;子どもの頃は神経質でした
病気や身体の異変に以上に敏感で、周りの人の健康まで心配するほど・・・!
特に弟は病弱で、幼い頃から入院したりで色々合あった為、
その事で結構神経遣っていた自分を思い出します。
まぁ、ぶっちゃけて言うと「怖がり」だったんでしょうね・・・
今は、随分マシになりましたが、親や祖父母の健康が気がかりです
年月が経つにつれて、親子の立場が逆転し始め、子どもが親の心配を
するようになるんだぁ〜・・・ってここ数年実感させられます。
私は5年前ダイエットで極端な食事制限の末、拒食になり、
生理は止まり、精神的にも追いつめられていました。
今でも完治したとは言えませんが、
「自分の身体をボロボロにしてまで痩せる意味があったのかな?」
と、後悔することもあります。
精神状態が何より不安定になり、鬱状態にまでなったこともあり、
休職もしました。で、そんな事があって以来、
普通に毎日暮らせることのありがたさ を痛感したんです。
当たり前の事なのに、痩せる方、痩せることばかり・・・・で
周りも見えていなかったし、何をしても楽しくない
そんな状態が数年続きました。
健康って一言で言うと、単純で当たり前 のイメージがありますが
『本当の健康』を手に入れるのは、そんなに容易いものでは
ないように感じました。
みなさんは「健康」って一言で言うと何だと考えますか?