横面打ちの二教から。 横面の捌きは原則として、押さえ技はブロックする捌き、投げ技は流す捌き。相手の横面の打ち込みを中心線を外すように斜め前方へ飛び込んでブロックする。 このとき相手の横面を止める方の手は手のひらが外を向くように、もう一方の手は相手の顎への当身となる。 しっかりと飛び込んで、相手の態勢を崩すこと。 当身の手を相手の手刀へ移動して切り下ろすように使いながら、もう一方の手で相手の肘を返す。 このときに相手の押し返す動きを利用するような感覚で。
しっかりと一教の位置で決めた後、手首を二教に取って極める。 裏技へは転換しながら取った手首を自分の対角の肩に、このとき相手とのつながりは緩めて相手の起きて来るのを待つようにしてカウンター気味に当てながら、もう一方の手で関節を極める。 相手の肘の位置で極め方も変化する。畳へ落としてからの極めでは、両膝で相手の肩をしかりと挟んで極めること。

流すさばきから横面打ち入身投げ、捌いた後の繋がりに注意しながら、相手裏側面へ入り入身投げへ入る。 天地投げは、「一」のタイミングで前に手を下へ、後ろの手は肘を離さないように立ち上げる。 「二」のタイミングで後ろ脚を踏み込みながら腕を螺旋条に突き上げて、かぶせるように上から下へ落すことで相手を倒す。 下側「地」の手を後方へ引くことで威力も増す。 裏技は、まさに「上虚下実」の典型。 緩めた上半身を下半身の転換で引っぱるように、虚脱状態にした両手を肩へ運び地の手を切り下ろす、この時点で相手はすでに崩れているはず。
技の動きで重要なのは、緩急とリズム。抜くところは抜き、極めるところで極める。緩急をつけるには、身体を硬くせずにリラックスした状態で動くこと。
両手取りからの呼吸投げを三型。 通常の腕を振り出す呼吸投げ、呼吸法のように両手を振り上げてから横へ崩す呼吸投げ、一旦当てた両手を抜いて後ろへ転がす呼吸投げの三種類。 両手を抜くスタイルは自分も大好きな型。 この三種類を織り交ぜてのかかり稽古。 座技呼吸法で終了。